中醫減重

卡內基人際關係九大法則之二 ! 真正的成功，是成為一個有影響力的人！所以，人際關係的經營，是一生最重要的目標。真正的成功，只屬於有影響力的人！所以，良好的溝通技巧，是邁向成功的必要條件。人際關係法則二~~~給予真誠的讚賞與感謝人類本質最殷切的需求~~~渴望受到肯定讚美，是一種魔術香精，能夠散發出難以想像的感染力。佛洛依德曾說：我們做事的目的不外乎有二：性衝動及渴望偉大。每個人都在心底，為自己投射出一個完美的形象，我們都希望自己就像心底想像的那麼美好！Give honest & sincere appreciation!“ appreciation “ 含有感謝 & 讚美兩種意思。也就是說，當你讚美一個人時，同時也抱持著感恩的心情。卡內基特別強調“誠實(honest)”和”真摯(sincere)”兩種態度。不要將讚美當作是討好別人的工具。“give”是給予，就不是交換，不要求對方回報。 影響一生深遠的力量~~~天才兒童的培養方法！充滿信心，多給正面的肯定及鼓舞，激發潛力！一句讚美的話，影響力可長遠到一輩子！閉上眼睛，回想從小到大，你曾有被真誠的讚美嗎？ 讚美，也有技巧懂得觀察~~~細心觀察身邊的人，分析他平時的談吐和行為舉止~~~具體的讚美~~~常加練習~~~寫信~~~白紙黑字更勝言語~~~讚美要在當下~~~ 你也做得到1. 在一張小卡片上，寫下幾句你認為對方擁有的優點，寄給他。2. 寫信是表達感恩最好的方式，坐下來，好好寫一封信，把你感謝的心情表達出來。 3. 塑造好的氣氛與情境，向對方表達你的謝意。.